Cara membuat salad buah ini cukup sederhana dan bisa disesuaikan dengan selera. Setelah ini, kamu bisa mempraktikkannya di rumah atau bisa kamu jadikan ide jualan. Seperti apa cara membuat salad buah yang enak dan praktis? Simak ulasan berikut ini.

Kalau ingin rasanya lebih enak dan segar, simpan dulu salad di kulkas dan nikmati ketika siang hari ataupun saat udara sedang panas. Cara membuat salad buah dengan susu ini tidak sulit, siapkan dulu buah-buahan yang akan digunakan, terserah apa saja jenis buahnya.

cincangan daun min atau daun basil. Gunakan penjepit makanan atau dua buah sendok berukuran besar untuk mengaduk seluruh bahan hingga tercampur dengan baik.

Serat Tinggi: Salad buah tinggi serat, yang dapat membantu meningkatkan pencernaan dan menjaga kesehatan usus. Serat juga dapat membantu mengontrol nafsu makan dan menjaga kadar gula darah stabil.

Kamu bisa memanfaatkan air perasan jeruk lemon untuk mencegah terjadinya oksidasi. Proses oksidasi inilah yang menyebabkan perubahan warna pada buah. Bagaimana caranya? Mudah saja, iris jeruk lemon dan peras airnya. Setelah itu, campurkan dan aduk dengan buah lalu masukkan ke kulkas.

Setelah memilih buah yang diinginkan, langkah selanjutnya adalah membersihkannya dengan baik. Cuci buah-buahan di bawah air mengalir untuk menghilangkan kotoran dan residu pestisida yang mungkin ada. Setelah itu, potong buah-buahan sesuai dengan preferensi ukuran yang diinginkan.

Selain itu, salad buah-buahan tempatan juga rendah kalori, sehingga cocok untuk Anda yang ingin menjaga berat badan atau menghilangkan kelebihan lemak.

Beri-berian juga memiliki manfaat baik bagi kesehatan karena kandungan antioksidan dan serat tinggi yang mampu melancarkan sistem pencernaan anda.

Bahan isian yang digunakan untuk membuat salad buah cukup sederhana. Kamu bisa memakai buah-buahan yang ada di rumahmu saja atau memilih buah yang memiliki tekstur berbeda-beda.

Selain itu, dengan ketenarannya kini salad buah juga cukup laris dijadikan hidangan untuk berjualan karena rasanya manis dan menyegarkan.

Jadi, serasa makan es krim sekaligus salad buah. Sudah pasti jadi camilan cara membuat salad buah sederhana yang sempurna untuk di siang hari. Tak sabar mencoba? Begini tahapan resep salad buah yang harus Anda lakukan:

Jakarta - Salad buah adalah camilan sehat yang cukup populer hampir di seluruh dunia. Ada juga berbagai resep salad buah yang bisa Bunda sajikan di rumah untuk keluarga, lho.

Namun, tak hanya satu atau dua jenis buah saja yang harus kita konsumsi. Berbagai vitamin bisa tercukupi dengan mengonsumsi banyak macam buah.

Pilihan Makanan Ringan: Salad buah adalah pilihan makanan ringan dan portabel yang mudah dibawa ke mana pun. Ini membuatnya menjadi alternatif yang nyaman untuk camilan yang kurang sehat.